photo Randonnée nature - À la découverte de la plage et de la mer

Randonnée nature - À la découverte de la plage et de la mer

Nature - Environnement, Balades

Trouville-sur-Mer 14360

Du 28/02/2026 au 30/12/2026

Qu’est-ce qu’une laisse de mer ? Comment se forment les marées ? A quoi ressemblent des œufs de bulots ? Quels sont ces coquillages sur les rochers ? Pour tout savoir de la plage et ses secrets, partez à l’aventure avec Bruno Outters, plongeur professionnel trouvillais, véritable personnage local et fervent défenseur de la faune et la flore ! Embarquez pour une randonnée pédagogique et écologique de 3 heures à la découverte du littoral trouvillais ! Cette randonnée de 7km, de la jetée promenade aux falaises des Roches Noires, vivifiante et pleine de surprises, nous amène à prendre conscience de la richesse et la fragilité des écosystèmes marins. Au retour, vous serez invités à ramasser quelques déchets (se munir de gants et d’un petit sac si possible), les laisses de mer livrent malheureusement toujours quelques surprises... Accessible à toute personne valide, cette balade comporte toutefois quelques difficultés (marche sur le sable, passages de rochers, boue, chemins escarpés). Prévoir chaussures de marche, coupe-vent ou casquette (selon la météo) et une bouteille d'eau. Le départ est soumis à l’approbation du guide, qui vérifiera que la tenue et les chaussures sont[...]

photo Balade botanique à Colleville-Montgomery

Balade botanique à Colleville-Montgomery

Nature - Environnement, Plante - Fleur, Balades

Colleville-Montgomery 14880

Du 01/03/2026 au 04/10/2026

Participez à cette balade du bourg vers la plage en passant par un petit bois bordé d'un cours d'eau et l'entrée de la roselière, pour y observer la richesse de cet environnement en plantes sauvages, en découvrir quelques unes, d'un point de vue botanique mais aussi de leurs usages comestibles et autres… L'inscription auprès de la MJC intercommunale de Colleville-Montgomery et Hermanville-sur-mer est souhaitable, ce qui peut être l'occasion d'une adhésion (10 € par an). L'animation quant à elle est gratuite. (3km/2h) - Niveau 1

photo [Escapade Nature 2026] Balade à cheval dans l'estuaire

[Escapade Nature 2026] Balade à cheval dans l'estuaire

Sports équestres, Balades

Merville-Franceville-Plage 14810

Du 17/04/2026 au 24/07/2026

La faune, la flore, l'Histoire et le terroir de ce lieu n'ont plus de secrets pour vous lors de cette balade à cheval de 2h. Après avoir préparé vos chevaux et avoir fait connaissance avec eux, descendez les bords de l'Orne à cheval. Vous contournez la réserve ornithologique du Gros Banc pour arriver sur une petite plage de l'estuaire de l'Orne. Faites ensuite demi tour pour apercevoir les nombreux poulains de l'écurie des Charmes. Un temps est prévu à la fin pour s'occuper des chevaux - 1 heure de soins. Dès 12 ans, débutants acceptés.

photo Balade découverte littorale à Saint-Aubin-sur-Mer

Balade découverte littorale à Saint-Aubin-sur-Mer

Balades, Nature - Environnement

Saint-Aubin-sur-Mer 14750

Du 16/05/2026 au 01/08/2026

À marée basse, la plage révèle ses trésors ! Après quelques explications sur le haut de plage et sa laisse de mer, partez en famille à la découverte des petites bêtes qui se cachent sous les algues et parmi les rochers : crabes, bigorneaux, étrilles et bouquets… Christelle, guide conférencière, détaille chacune de vos découvertes (mode de vie, anecdotes, alimentation…) et vous sensibilise à une pêche à pied durable et responsable. Visite pour adultes et enfants à partir de 6 ans. Réservation obligatoire, places limitées. Tarif préférentiel dit bas carbone pour les visiteurs venus sur le lieu de vacances en mobilités douces (train, car, bus, vélo), un justificatif pourra vous être demandé lors de la vérification des billets. Bottes ou chaussures fermées ne craignant pas l'eau de mer, obligatoire. En cas d'imprévu météorologique, nous nous réservons le droit d'annuler sans préavis la visite. (2km/2h30) - Niveau 2

photo Randonnée crépusculaire au Bois du Breuil

Randonnée crépusculaire au Bois du Breuil

Randonnée et balade, Balades, Nature - Environnement, Randonnée et balade

EQUEMAUVILLE 14600

Le 05/06/2026

Nous vous proposons une randonnée entre terre et mer au coucher du soleil. Cette boucle de quelques km entre le Bois du Breuil et la plage de Pennedepie permet d'arpenter une grande variété d'écosystèmes riches et singuliers. Vous partirez à la découverte des espèces emblématiques qui peuplent chacun d'eux. Du chêne centenaire sur le plateau au choux maritime sur le cordon de galets, la biodiversité s'épanouit dans l'environnement qui lui convient le mieux. Au fil de la balade, l'animateur attirera aussi l'attention des participants sur les insectes, les arbres ou encore les coquillages pour découvrir en s'amusant toute la diversité de ces milieux. Le temps d'un pique-niqe sur la plage pour admirer le littoral, nous repartirons en direction du bois qui s'anime toujours à la tombée de la nuit. À partir de 10 ans.

photo Balade découverte sur la plage d'Hermanville (comprend un atelier cerf volant)

Balade découverte sur la plage d'Hermanville (comprend un atelier cerf volant)

Balades

Hermanville-sur-Mer 14880

Du 20/02/2026 au 25/08/2026

Carole, votre accompagnatrice, vous invite à venir découvrir en « famille » les activités nautiques liées au vent sur la plage d'Hermanville sur Mer : le cerf-volant ou l’aile tractée terrestre. Dès 6 ans, fabriquez votre propre cerf-volant en tyvek que vous ornerez selon votre imagination puis vous irez le faire voler sur la plage. Levez les yeux et regardez le prendre le vent et virevolter au dessus de votre tête... Modèle du cerf-volant selon l'âge de la personne sur l'atelier. A partir de 12 ans, Carole vous propose de vous initier aux techniques de vol en ailes tractées terrestres sur la plage. Les pieds bien plantés dans le sable, c'est parti pour les sensations... Ou bien, partez à la découverte des richesses de l’estran de la Côte de Nacre. Équipés de seaux et d’épuisettes, vous observerez les habitants de la plage et étudierez leur mode de vie. Attention, ça grouille ! Venez exprimer votre créativité en communion avec les éléments marins. Séance de LandArt sur l'estran d'Hermanville-sur-Mer, n’oubliez pas votre seau et votre matériel de sculpture. Ces sorties labellisées "balades nautiques" vous sont proposées de juin à octobre suivant les marées basses et les[...]

photo Les oiseaux du littoral

Les oiseaux du littoral

Nature - Environnement, Balades

Pennedepie 14600

Le 18/10/2026

Le littoral de la Côte Fleurie n’est pas uniquement un lieu de détente, de promenade et de jeux ! La plage est aussi un espace naturel et sauvage, fréquenté par de nombreux oiseaux du bord de mer. Ces derniers y trouvent en effet refuge quand la marée monte et nourriture lorsqu’elle découvre les étendues vaseuses et sableuses riches en vers, coquillages et petits crustacés. Accompagné d’un guide nature de la Maison de l’Estuaire, venez découvrir les multiples facettes de la plage de Pennedepie, à l’occasion d’une balade à marée basse. (2km/2h30) - Niveau 1

photo Pêche à pied naturaliste

Pêche à pied naturaliste

Randonnée et balade, Balades, Nature - Environnement, Nature - Environnement

PENNEDEPIE 14600

Le 31/07/2026

Deux fois par jour la marée découvre une partie de la plage appelée l'estran. Cette zone entre terre et mer a depuis toujours été une source d'alimentation pour l'Homme. La vie y est abondante mais bien souvent cachée. Au premier regard, on ne voit pas grand-chose mais, dès que l'on s'arrête et que l'on prend le temps d'observer, il est possible de trouver toutes sortes d'organismes vivants. Coquillages et crustacés seront à l'honneur de cette pêche à pied naturaliste. Bottes aux pieds, seau et épuisette à la main, venez arpenter la plage de Pennedepie avec notre guide pour ne rien rater du monde surprenant de l'estran. A partir de 6 ans.

photo Les oiseaux du littoral - Sortie nature

Les oiseaux du littoral - Sortie nature

Randonnée et balade, Balades, Nature - Environnement, Nature - Environnement

PENNEDEPIE 14600

Le 18/10/2026

Le littoral de la Côte Fleurie n’est pas qu'un lieu de détente, de promenade et de jeux ! La plage est aussi un milieu fréquenté par de nombreux oiseaux du bord de mer, comme les huîtriers pie, les chevaliers, les bécasseaux, les gravelots ou les tournepierres à collier. Ils y trouvent refuge quand la marée monte et nourriture lorsqu’elle découvre les étendues vaseuses riches en vers, coquillages et petits crustacés. Accompagné d’un guide nature de la Maison de l’Estuaire, venez découvrir un autre visage de la plage, à l’occasion d’une balade à marée basse. A partir de 7 ans. Les chiens sont acceptés mais ils doivent être tenus en laisse.

photo Balade nature : traversée des falaises des Vaches noires

Balade nature : traversée des falaises des Vaches noires

Nature - Environnement, Balades

Villers-sur-Mer 14640

Du 11/07/2026 au 24/08/2026

De Villers-sur-Mer à Houlgate (6 km / 4h), empruntez la plage et découvrez le panorama des falaises des Vaches noires, paysage unique sur le littoral français, qui témoigne d’une époque de l’histoire de la Terre : le Jurassique. Formée par l’accumulation de sédiments déposés par la mer tropicale qui couvrait alors la Normandie, on y trouve aujourd’hui des fossiles d’ammonites, d’oursins, de nautiles mais aussi de plésiosaures, d’Ichthyosaures… Une découverte géologique lors d'un périple insolite avec initiation à la collecte de fossiles, proposée par le musée du Paléospace. Arrivée à Houlgate : pour revenir sur Villers-sur-Mer, possibilité de prendre un bus (Bus Nomad, ligne 111) ou le TER qui permet de passer de stations en stations de Dives/Cabourg à Deauville/Trouville (non inclus dans le tarif de la visite). Prévoir une tenue adaptée à la météo et des chaussures de marche. (6km/4h) - Niveau 2

photo Sophro balades

Sophro balades

Randonnée et balade, Balades, Nature - Environnement

COLLEVILLE-MONTGOMERY 14880

Du 07/02/2022 au 20/02/2022

Accordez-vous un temps pour vous, un moment de détente et de relaxation sur la plage.La sophrologie, grâce à des exercices de respiration, de visualisation et de tensions/relâchements musculaires doux permet de retrouver une harmonie entre le corps et l'esprit.Nadine Mercier, sophrologue, vous propose une séance le matin et une l'après-midi tous les jours, du lundi au dimanche, du 7 au 20 février.En fonction des conditions météorologiques.

photo Sophro balades

Sophro balades

Manifestation culturelle

Colleville-Montgomery 14880

Du 07/02/2022 au 20/02/2022

Accordez-vous un temps pour vous, un moment de détente et de relaxation sur la plage. La sophrologie, grâce à des exercices de respiration, de visualisation et de tensions/relâchements musculaires doux permet de retrouver une harmonie entre le corps et l'esprit. Nadine Mercier, sophrologue, vous propose une séance le matin et une l'après-midi tous les jours, du lundi au dimanche, du 7 au 20 février. En fonction des conditions météorologiques.

Ressources supplémentaires